âĄđ Le pouvoir de l'effet cumulĂ©
Les petits choix conscients, ajoutĂ©s les uns aux autres, peuvent nous permettre dâatteindre la rĂ©ussite. La constance est plus forte que le talent.
Hello Beekers âĄ
Vous connaissez le pouvoir de lâeffet cumulĂ© ?
Sommaire
DĂ©finition
Nos choix quotidiens
Les 5 leviers de lâeffet cumulĂ© par Darren Hardy
La constance est plus forte que le talent
Def.
Effet cumulé : Le cumul de nos décisions et actions journaliÚres, qui ajoutés les uns aux autres, dans le temps, définissent notre vie.
Chaque choix dĂ©termine notre vie actuelle et celle Ă venir. Chaque dĂ©cision que nous prenons, aussi minime soit-elle, aussi insignifiante que nous pensons quâelle soit, a un impact sur la trajectoire de notre vie.
âLâEffet cumulĂ© consiste Ă engranger dâimmenses bĂ©nĂ©fices Ă partir dâune sĂ©rie de choix minimes mais intelligents.â
â Darren Hardy
Nos choix quotidiens
Netflix / Sport
RĂ©seaux sociaux / Sommeil
Fast food / Healthy food
DĂ©penser / Ăconomiser
Achat passif / Achat actif
Télé / Livre
Travailler / Procrastiner
Bref, vous avez compris.
Tous les jours, ces choix sâoffrent Ă nous, tous les jours, nous avons la possibilitĂ© de prendre soin de nous, de notre corps, dâĂ©voluer, de nous dĂ©velopper, de nous enrichir (intellectuellement et financiĂšrement).
Cumulez les habitudes de la colonne de gauche, et je suis persuadée que vous aurez des regrets.
Cumulez les habitudes de droite, et je suis certaine que vous construirez la vie de vos rĂȘves.
đ Tout est une question de choix et dâhabitudes.
Les 5 leviers de lâeffet cumulĂ© par Darren Hardy
Lâeffet cumulĂ© - DĂ©cuplez votre rĂ©ussite, by Darren Hardy
Les choix
Les choix que nous faisons au quotidien, nous rapprochent, ou nous Ă©loignent, de nos objectifs.
Contrairement Ă ce que lâon peut penser, on peut provoquer sa chance.
Préparation + Attitude + Opportunité + Action = Chance
Le succĂšs vient de lâexĂ©cution rĂ©pĂ©titive de diffĂ©rentes actions cumulĂ©es.
Je suis actuellement en train de lire le livre LâĂ©quation du miracle, by Hal Elrod qui rejoint exactement cette idĂ©e par cette Ă©quation :
Une confiance inébranlable + un effort extraordinaire = Des résultats extraordinaires
đ Si vous dĂ©cidez de rĂ©ussir et mettez tout en Ćuvre pour y arriver, vous y parviendrez, câest mathĂ©matique.
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Les habitudes
Je ne vous apprends rien si je vous dis que les gens qui réussissent ont de bonnes habitudes.
Bien que la plupart de nos habitudes se soient formĂ©es de maniĂšre inconsciente, nous pouvons dĂ©cider de les modifier consciemment, et surtout, dâen adopter de nouvelles.
Une correction de vos habitudes quotidiennes peut totalement changer le cours de votre vie.
Choix (décision) + Comportement (action) + Habitude (action répétée) + Cumulés (temps) = Objectifs
La preuve en est avec les personnes qui rĂ©ussissent Ă perdre plus de 50 kilos. Elles y arrivent grĂące Ă leurs nouvelles habitudes et au temps. MĂȘme si au bout de 1 mois, elles ne voient aucune diffĂ©rence, elles persĂ©vĂšrent, jusquâau jour oĂč elles obtiennent le corps de leur rĂȘve.
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LâĂ©lan
LâĂ©lan est lâun des facteurs les plus puissants et les plus Ă©nigmatiques de la rĂ©ussite. Une fois que vous lâavez de votre cĂŽtĂ©, presque plus rien ne peut vous arrĂȘter.
LâĂ©lan, câest le moment oĂč tout fonctionne, tout prend de la vitesse, oĂč les rĂ©sultats commencent Ă apparaĂźtre. AccĂ©lĂ©rez Ă ce moment-lĂ et la rĂ©ussite est assurĂ©e.
LâĂ©lan est dĂ©clenchĂ© par vos habitudes, votre constance et votre discipline.
Afin dâobtenir et maintenir lâĂ©lan, vous devez absolument conserver une rĂ©gularitĂ©.
Encore une fois, on peut constater cet effet avec les rĂ©seaux sociaux. Publiez tous les jours du contenu de qualitĂ©, commentez dâautres posts, rĂ©pondez aux commentaires, soyez ultra actif, et votre compte dĂ©collera en 2 mois. Si au moment oĂč votre compte dĂ©colle vous vous relĂąchez, câest comme si vous repartiez de 0, tout sâessouffle et vos rĂ©sultats commencent Ă diminuer.
đ La constance, peu importe les rĂ©sultats, est primordiale.
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Les influences
Nous sommes tous soumis Ă 3 sources dâinfluences :
Nos apports (ce qui nourrit notre esprit)
Nos relations (les gens que nous fréquentons)
Notre environnement (le milieu qui nous entoure)
Ces trois influences déterminent notre maniÚre de vivre et de voir la vie.
Entourez-vous de personnes nĂ©gatives, pessimistes, jalouses, envieuses, mesquines, et je vous assure que vous ne serez jamais quelquâun dâoptimiste et de positif.
Regardez la tĂ©lĂ© toute la journĂ©e (et surtout les tĂ©lĂ©-rĂ©alitĂ©s - moi mĂȘme je regarde 2 ou 3 Ă©missions de tĂ©lĂ©-rĂ©alitĂ©, je ne suis pas en train de critiquer) et vous ne dĂ©velopperez ni votre vocabulaire, ni votre imagination, ni vos compĂ©tences rĂ©dactionnelles. Lire des livres par contre.
đEncore une fois, vous ĂȘtes seul maĂźtre de vos dĂ©cisions et actions.
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LâaccĂ©lĂ©ration
Je ne sais pas si vous avez dĂ©jĂ couru, mais câest au moment oĂč votre corps vous dit stop (respiration forte, le dĂ©but dâun point de cĂŽtĂ©) que vous touchez du bout des doigts le moment oĂč vous allez vous sentir bien et libĂ©rĂ©.
DĂ©passer votre limite vous permet de performer et de progresser.
âLe plus important nâest pas dâatteindre ses limites, mais de savoir passer outre.â â Lance Armstrong
đ Quel petit effort supplĂ©mentaire pouvez-vous fournir pour accĂ©lĂ©rer vos rĂ©sultats ?
La constance est plus forte que le talent
Je ne sais pas si vous avez regardĂ© la sĂ©rie âMontre jamais ça Ă personneâ qui retrace le parcours dâOrelsan.
Mais son ami Gringe avait plus de talent que lui, il bougeait mieux, il Ă©crivait plus facilement, il savait mieux poser sa voix sur les textes quâOrelsan.
Pourtant, câest Orelsan qui a percĂ©, pas Gringe.
Pourquoi ?
Parce quâOrelsan nâa jamais arrĂȘtĂ©, mĂȘme aprĂšs les Ă©checs, il a recommencĂ©, il sâest entraĂźnĂ©, il a persĂ©vĂ©rĂ©. Il a fourni un effort constant.
Gringe, lui, nâa pas fourni plus dâefforts que cça et sâest laissĂ© portĂ©, sans constance ni discipline.
đ Le talent, sans effort ni discipline ne sert Ă rien.
Adoptez de bonnes habitudes, faites attention Ă vos choix, et votre vie changera.
Merci pour ta lecture, nâhĂ©site pas Ă me faire un retour ! âĄ
Beek se dĂ©veloppe grĂące Ă vous, sa communautĂ© †Alors si tu as aimĂ© cette news, nâhĂ©site pas Ă la transfĂ©rer Ă un ami đ
Je te souhaite une bonne semaine et te dis Ă dimanche â€
Axelle âĄ