⚡👊 Le pouvoir de l'effet cumulé
Les petits choix conscients, ajoutés les uns aux autres, peuvent nous permettre d’atteindre la réussite. La constance est plus forte que le talent.
Hello Beekers ⚡
Vous connaissez le pouvoir de l’effet cumulé ?
Sommaire
Définition
Nos choix quotidiens
Les 5 leviers de l’effet cumulé par Darren Hardy
La constance est plus forte que le talent
Def.
Effet cumulé : Le cumul de nos décisions et actions journalières, qui ajoutés les uns aux autres, dans le temps, définissent notre vie.
Chaque choix détermine notre vie actuelle et celle à venir. Chaque décision que nous prenons, aussi minime soit-elle, aussi insignifiante que nous pensons qu’elle soit, a un impact sur la trajectoire de notre vie.
“L’Effet cumulé consiste à engranger d’immenses bénéfices à partir d’une série de choix minimes mais intelligents.”
– Darren Hardy
Nos choix quotidiens
Netflix / Sport
Réseaux sociaux / Sommeil
Fast food / Healthy food
Dépenser / Économiser
Achat passif / Achat actif
Télé / Livre
Travailler / Procrastiner
Bref, vous avez compris.
Tous les jours, ces choix s’offrent à nous, tous les jours, nous avons la possibilité de prendre soin de nous, de notre corps, d’évoluer, de nous développer, de nous enrichir (intellectuellement et financièrement).
Cumulez les habitudes de la colonne de gauche, et je suis persuadée que vous aurez des regrets.
Cumulez les habitudes de droite, et je suis certaine que vous construirez la vie de vos rêves.
👉 Tout est une question de choix et d’habitudes.
Les 5 leviers de l’effet cumulé par Darren Hardy
L’effet cumulé - Décuplez votre réussite, by Darren Hardy
Les choix
Les choix que nous faisons au quotidien, nous rapprochent, ou nous éloignent, de nos objectifs.
Contrairement à ce que l’on peut penser, on peut provoquer sa chance.
Préparation + Attitude + Opportunité + Action = Chance
Le succès vient de l’exécution répétitive de différentes actions cumulées.
Je suis actuellement en train de lire le livre L’équation du miracle, by Hal Elrod qui rejoint exactement cette idée par cette équation :
Une confiance inébranlable + un effort extraordinaire = Des résultats extraordinaires
👉 Si vous décidez de réussir et mettez tout en œuvre pour y arriver, vous y parviendrez, c’est mathématique.
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Les habitudes
Je ne vous apprends rien si je vous dis que les gens qui réussissent ont de bonnes habitudes.
Bien que la plupart de nos habitudes se soient formées de manière inconsciente, nous pouvons décider de les modifier consciemment, et surtout, d’en adopter de nouvelles.
Une correction de vos habitudes quotidiennes peut totalement changer le cours de votre vie.
Choix (décision) + Comportement (action) + Habitude (action répétée) + Cumulés (temps) = Objectifs
La preuve en est avec les personnes qui réussissent à perdre plus de 50 kilos. Elles y arrivent grâce à leurs nouvelles habitudes et au temps. Même si au bout de 1 mois, elles ne voient aucune différence, elles persévèrent, jusqu’au jour où elles obtiennent le corps de leur rêve.
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L’élan
L’élan est l’un des facteurs les plus puissants et les plus énigmatiques de la réussite. Une fois que vous l’avez de votre côté, presque plus rien ne peut vous arrêter.
L’élan, c’est le moment où tout fonctionne, tout prend de la vitesse, où les résultats commencent à apparaître. Accélérez à ce moment-là et la réussite est assurée.
L’élan est déclenché par vos habitudes, votre constance et votre discipline.
Afin d’obtenir et maintenir l’élan, vous devez absolument conserver une régularité.
Encore une fois, on peut constater cet effet avec les réseaux sociaux. Publiez tous les jours du contenu de qualité, commentez d’autres posts, répondez aux commentaires, soyez ultra actif, et votre compte décollera en 2 mois. Si au moment où votre compte décolle vous vous relâchez, c’est comme si vous repartiez de 0, tout s’essouffle et vos résultats commencent à diminuer.
👉 La constance, peu importe les résultats, est primordiale.
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Les influences
Nous sommes tous soumis à 3 sources d’influences :
Nos apports (ce qui nourrit notre esprit)
Nos relations (les gens que nous fréquentons)
Notre environnement (le milieu qui nous entoure)
Ces trois influences déterminent notre manière de vivre et de voir la vie.
Entourez-vous de personnes négatives, pessimistes, jalouses, envieuses, mesquines, et je vous assure que vous ne serez jamais quelqu’un d’optimiste et de positif.
Regardez la télé toute la journée (et surtout les télé-réalités - moi même je regarde 2 ou 3 émissions de télé-réalité, je ne suis pas en train de critiquer) et vous ne développerez ni votre vocabulaire, ni votre imagination, ni vos compétences rédactionnelles. Lire des livres par contre.
👉Encore une fois, vous êtes seul maître de vos décisions et actions.
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L’accélération
Je ne sais pas si vous avez déjà couru, mais c’est au moment où votre corps vous dit stop (respiration forte, le début d’un point de côté) que vous touchez du bout des doigts le moment où vous allez vous sentir bien et libéré.
Dépasser votre limite vous permet de performer et de progresser.
“Le plus important n’est pas d’atteindre ses limites, mais de savoir passer outre.” – Lance Armstrong
👉 Quel petit effort supplémentaire pouvez-vous fournir pour accélérer vos résultats ?
La constance est plus forte que le talent
Je ne sais pas si vous avez regardé la série “Montre jamais ça à personne” qui retrace le parcours d’Orelsan.
Mais son ami Gringe avait plus de talent que lui, il bougeait mieux, il écrivait plus facilement, il savait mieux poser sa voix sur les textes qu’Orelsan.
Pourtant, c’est Orelsan qui a percé, pas Gringe.
Pourquoi ?
Parce qu’Orelsan n’a jamais arrêté, même après les échecs, il a recommencé, il s’est entraîné, il a persévéré. Il a fourni un effort constant.
Gringe, lui, n’a pas fourni plus d’efforts que cça et s’est laissé porté, sans constance ni discipline.
👉 Le talent, sans effort ni discipline ne sert à rien.
Adoptez de bonnes habitudes, faites attention à vos choix, et votre vie changera.
Merci pour ta lecture, n’hésite pas à me faire un retour ! ⚡
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Je te souhaite une bonne semaine et te dis à dimanche ❤
Axelle ⚡